Retreat Achtsamkeitsmeditation – Die fünf heilenden Kräfte
Eine Veranstaltung unserer Dharmafreunde vom Bodhi-College
Retreat zu den fünf heilenden Kräfte der Achtsamkeit
Die fünf „heilenden Kräfte“ (Indriyas: Vertrauen, Tatkraft, Achtsamkeit, Sammlung, Weisheit) bilden die kontemplative Struktur der Achtsamkeitsmeditation: es braucht informierte Zuversicht, die sich umsetzt in heilsames Streben; kontinuierliche Achtsamkeit reift zur stillen Klarheit, die befreiende Einsichten ermöglicht. Untrennbar damit verbunden ist das Kultivieren einer Haltung der wertschätzenden Motivation und des gründlichen Erforschens.
Anleitungen und Darlegungen zur Achtsamkeitsschulung sowie Meditation im Sitzen und Gehen bilden den Schwerpunkt dieser Tage. Der Kurs wird im Schweigen abgehalten, was eine kostbare Gelegenheit bietet, tief in den meditativen Prozess einzutauchen. Zweimal täglich wird zur Unterstützung der Übung achtsame Körperarbeit angeboten. Meditatives Gewahrsein wird in allen Aktivitäten, auch außerhalb der Meditationshalle geübt.
Für wen empfohlen?
Offen für alle
Für Teilnehmer, die aus dem Ausland nach Deutschland reisen, empfehlen wir, sich über die aktuellen Corona-bezogenen Einschränkungen und Anforderungen des Landes zu informieren. Dies können Sie hier tun.
Sprache der Veranstaltung
Deutsch
Ort
Kosten
Kurs wird auf der Basis von Dāna angeboten (Spende nach Möglichkeit). Nach buddhistischer Tradition wird für Darlegungen des Dharma keine Bezahlung verlangt; außer dieser Spende erhalten die Lehrenden keinerlei Honorar.
Eine begrenzte Zahl von Stipendien steht für diesen Kurs zur Verfügung
Kosten für Unterbringung im Seminarhaus Engl: Einzelzimmer: € 620, Doppeltzimmer: € 550
Lehrer
CHRISTOPH KÖCK, geb. 1962 in Wien, lebte 17 Jahre als Mönch, vornehmlich in Klöstern verbunden mit Ajahn Chah in Thailand und Europa. Seit 2001 lebt er wieder in Wien, wo er auch als Psychotherapeut in eigener Praxis tätig ist. Langjährige internationale Lehrtätigkeit in Meditation und Buddhismus.
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ReferentIn
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Christoph Köck