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Juni 2025
meditation haltung fehler

Zurück zu den Wurzeln – Grundlagen der Meditation Zoom Webinar

Meditation, was ist das eigentlich? Den Atem beobachten oder alles einfach geschehen lassen? Den Körper entspannen oder lieber metta (Freundlichkeit/liebende Güte) üben? Allein in den Lehrreden des Buddhas gibt es über 100 Hinweise auf verschiedene Arten der Meditation. Da kann man schnell den Überblick verlieren oder sich überfordert fühlen!
23 Juni
20:00 - 21:30
ONLINE mit ZOOM
Juli 2025
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