Lerne mehr darüber, wie die Lehren des Buddhas dich unterstützen und inspirieren können.
Wer war der Buddha und was hat er unterrichtet? Welches Ziel hat die buddhistische Praxis? Welche Rolle spielen Achtsamkeit und Ethik auf diesem Weg?
Was ist säkularer Buddhismus? Warum spricht der Buddha von Leiden? Wie hängen Achtsamkeit und Ethik zusammen? Was sind die drei Daseinsmerkmale? Was ist Karma?
Welche Arten von Meditation gibt es? Was ist Sammlung und was ist Vipassana? Welche Missverständnisse über Meditation gibt es? Warum ist Meditation manchmal herausfordernd? Wie gehe ich mit Gedanken in der Meditation um?
Wie kann mich die buddhistische Praxis unterstützen? Welche Hilfestellungen für Alltag und Krisen bringt sie mit sich? Wie kann sie in schwierigen Zeiten helfen? Wie kann die Lehre des Buddhas mir dabei helfen zu wachsen und alte Wunden heilen?
Hier findest du geführte Meditationen, Vorträge zur buddhistischen Lehre, Buchempfehlungen und Videos aus unserem Youtube-Kanal.