Dukkha – mehr als nur Leiden
Woran denkst du, wenn du das Wort „Leiden“ hörst?Vielleicht an den Trennungsschmerz, der wie ein Stein im Bauch liegt. An den Erschöpfungszustand nach zu vielen Überstunden. Oder an Ereignisse, die so schwer sind, dass sie alles andere in den Schatten stellen. Die meisten von uns sind – zumindest gerade – von solchen Extremen verschont. Leicht […]
Wer war der Buddha?
Die Figur des Buddhas begegnet uns oft – vom Buchcover bis zur Deko-Figur mit dem freundlichen Lächeln. Doch wer war er wirklich? Siddhartha Gautama, der vor zweieinhalbtausend Jahren im nordindischen Raum lebte, suchte nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens. Seine Reise führte ihn von einem Leben voller sinnlicher Genüsse zu tiefen Einsichten über Unzufriedenheit und menschliche Natur. Doch Buddha war kein makelloses Vorbild; er war ein Mensch, der Fehler machte und Zweifel hatte. Entdecken Sie, wie seine Lehren auch heute noch relevant sind und uns zu einem achtsamen, ethischen Leben inspirieren können.
Säkularer Buddhismus kurz erklärt
Säkularer Buddhismus legt seinen Schwerpunkt auf das, was sich persönlich erfahren und überprüfen lässt. Ob du an Wiedergeburt glaubst oder nicht, rückt in den Hintergrund; wichtiger ist, was deinen Alltag wirklich beeinflusst. Was am Ende zählt, ist, ob die Praxis dich verändert: in kleinen Momenten, beim Umgang mit Ärger oder Mitgefühl im Miteinander. Ethisches Handeln wird im säkularen Buddhismus zu einer Aufgabe für das Hier und Jetzt – und nicht zu einem Investment für ein späteres Leben.