Vier edle Wahrheiten sind der traditionelle Begriff für den Kern der buddhistischen Lehre, der säkulare Begriff dafür ist Vier Aufgaben. Siehe Vier Aufgaben
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Die buddhistische Zufluchtnahme bedeutet, sich bewusst an Buddha, Dharma und Sangha zu orientieren – drei…
Achtsamkeit hilft, Stress nicht nur zu lindern, sondern ermöglicht, ihn bewusst zu erkennen und seine…
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