Säkularer Dharma – Frisch gestartet auf alten Wegen
Zuerst und im Original erschienen in Buddhismus Aktuell, Ausgabe 1-2026 zum Thema Neubeginn Neubeginn heißt, eine Tür zu Räumen öffnen, die bislang geschlossen waren – eine Tür von vielen möglichen. Jochen Weber, Gründer der BuddhaStiftung für säkularen Buddhismus, legt seinen Artikel auch stilistisch neu und anders an: kurz, direkt, schnell, offensiv TikTok-kompatibel. „Teilbar in dreißig Sekunden“, schreibt […]
Besinnlichkeit und Rückbesinnung
Besinnlichkeit und Staunen sind wie zwei Türen, durch die wir im Alltag Feierlichkeit erleben und mit unserer Fähigkeit uns zu wundern (wieder) in Kontakt kommen. Beide erinnern daran, dass dieses Leben mehr ist als Aufgabenlisten, Rollen und Funktionieren – und dass Herz und Geist einen Raum brauchen, in dem sie berührbar werden dürfen. Besinnlichkeit meint […]
Gutes Karma? Schlechtes Karma? Kein Karma!
Einleitung Karma wird oft als kosmisches Punkte- oder Bestrafungssystem missverstanden, doch als pragmatischer Leitfaden beschreibt es vor allem die ethische Wirkung absichtsvoller Handlungen im Hier und Jetzt. Statt Schicksal oder Dogma steht ein Weg im Vordergrund, der Verantwortung, Achtsamkeit und Mitgefühl kultiviert und so innere Freiheit fördert. Traditionelles Verständnis Sätze wie „Du bist krank, das […]
Karma und Wiedergeburt – was hat das mit mir zu tun?
Karma bedeutet im Buddhismus, dass jede Handlung—ob gedacht, gesprochen oder getan—eine Wirkung entfaltet, die unser Leben und das unserer Mitmenschen prägt, ohne dass dies zu einem Punktesystem von Belohnung oder Strafe wird. Wiedergeburt beschreibt nicht die Übertragung einer festen Seele in ein neues Leben, sondern den Fortbestand von Gewohnheiten und Tendenzen in einem kontinuierlichen Fluss von Erfahrung. Diese Konzepte laden dazu ein, die Verantwortung für eigenes Handeln zu übernehmen und eröffnen die Möglichkeit zu Wahlmöglichkeit und Handlungsfreiheit.
Dukkha – mehr als nur Leiden
Woran denkst du, wenn du das Wort „Leiden“ hörst?Vielleicht an den Trennungsschmerz, der wie ein Stein im Bauch liegt. An den Erschöpfungszustand nach zu vielen Überstunden. Oder an Ereignisse, die so schwer sind, dass sie alles andere in den Schatten stellen. Die meisten von uns sind – zumindest gerade – von solchen Extremen verschont. Leicht […]
Achtsamkeit: Ein Achtel vom Kuchen
Was hilft, wenn das Leben trägt und zerrt? Buddhistische Praxis, das ist weit mehr als Achtsamkeit und Meditation: der Kern frühbuddhistischer Weisheit begleitet uns in eine ethische Haltung im Alltag. Das Leben hält seine Herausforderungen für uns bereit. Manchmal ändert es sich plötzlich: ein Anruf oder eine Diagnose, und manchmal verlieren wir gefühlt den Boden […]
Der Kern der Lehre des Buddhas – Vier Aufgaben für ein ethisch achtsames Leben
Im Mittelpunkt der buddhistischen Lehre steht eine tiefgreifende Frage: Wie können wir in stürmischen Zeiten ein Leben führen, das von Friedlichkeit, Mitgefühl und Verantwortung geprägt ist? Die Vier Edlen Wahrheiten laden uns ein, reaktive Muster zu erkennen und einen achtsameren Weg zu üben. Diese Aufgaben sind keine starren Glaubenssätze, sondern Handlungsaufforderungen, die unser Leben verändern können. Entdecke, wie du durch bewusstes Handeln und ethisches Training zu mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit gelangst – für dich selbst und die Gesellschaft. Tauche ein in die transformative Kraft der Lehre des Buddhas!