Vipassana-Meditation online Sonntags

Vipassana-Meditation online immer Sonntagabend auf Basis des Satipatthana-Sutta, der ursprünglichen Lehrrede zur Einsichtsmeditation bzw. Achtsamkeitsmeditation.

Termine 

Immer am Sonntag für 1 Stunde, Beginn 20:00 h.
Einstieg jederzeit möglich.
Bitte Termine immer vorab online checken im Veranstaltungskalender (ist immer aktuell), falls einmal ein Abend ausfallen muss!

Lehrende

Ulla König >

Voraussetzungen

Geeignet für Anfänger und Erfahrene.
Ein Vorwissen für diesen Kurs ist nicht notwendig.

Ablauf und Inhalt

Zu Beginn gibt es einen kurzen Talk (Referat) zu den Grundlagen von Vipassana bzw. Achtsamkeitsmeditation auf Basis des über 2000 Jahre alten Originaltextes (Satipatthāna-Sutta). Wir gehen Schritt für Schritt die Bedeutung dieses Textes durch und wenden ihn auf unsere tägliche formale und informelle Praxis an. 

Es folgt eine angeleitete und/oder stille Meditation zum Thema des Abends.
Anschließend gibt es das unverbindliche Angebot zu Diskussion, Fragen und Austausch.

Kosten

Die Veranstaltung ist auf Spendenbasis.

Deine Spende ist bei einer Online-Spende steuerlich abzugsfähig!

Spenden auf unserer Spendenseite
Du kannst online hier spenden, Spendenzweck “Ulla König” wählen.

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Besonders bequem: Spenden über Deine Handyrechnung (max. 10€), bei der die Eingabe von Bankdaten entfällt.

Anmeldung

Aus Sicherheitsgründen werden zurzeit die Zoom-Zugangsdaten erst auf persönliche Anfrage via E-Mail weitergegeben.
Gerne kannst Du dazu eine kurze Anfrage schreiben an: ulla.koenig@gmail.com
Wir würden uns freuen, wenn Du dazukommen würdest!

Herzliche Grüße und bis am Sonntag!
Ulla, Jochen und das Team der Buddhastiftung